
En el siguiente vídeo explicaremos brevemente que es el yoga en silla y sus beneficios. Haremos una pequeña práctica para empezar a mover el cuerpo y ver el funcionamiento de una sesión. ¡VAMOS!
Judith Lirola
En el siguiente vídeo explicaremos brevemente que es el yoga en silla y sus beneficios. Haremos una pequeña práctica para empezar a mover el cuerpo y ver el funcionamiento de una sesión. ¡VAMOS!
Judith Lirola